Zarejestruj / Zaloguj
W jaki sposób można zmniejszyć lub zniwelować strach przed wizytą u stomatologa?

strach

Uświadomiony pacjent to gwarancja sukcesu w wypełnieniu braków uzębienia, oraz innych zabiegów z zakresu stomatologii.


 

Zmniejszyć lub zniwelować strach przed wizytą u stomatologa można dokonać w następujący sposób:

- szukając gabinetu, należy zwrócić uwagę na jego wygląd (czy aby nie przypomina swym wyglądem szpitala), personel tam pracujący (życzliwość osób);
- zapytać znajomych (czy mają jakiś godny polecenia uwagi) lub taki do którego chodzą i są zadowoleni;
- zaplanować wizytę tak, aby w dniu w którym jesteśmy umówieni posiadać dużo wolnego czasu (nie należy już wracać np. do pracy) - pośpiech zwiększa zdenerwowanie;
- zapisać się na wizytę na konkretną godzinę (pomoże to uniknąć długiego oczekiwania, które również potęguje uczucie strachu);
- udać się z kimś bliskim;
- wstępnie porozmawiać z lekarzem o swoich lękach i obawach, być może ona sam będzie potrafił wytłumaczyć, że są one bezpodstawne;
- poprosić o dokładny opis i przebieg wizyty, również w czasie jego trwania poprosić o informację o wykonywanych czynnościach (są jednak osoby, które takie informacje przerażają i lepiej o nich nie wiedzieć);
- poprosić o podanie środka znieczulającego oraz sedacji (podanie gazu rozweselającego, który uspokaja, odpręża, a także zmniejsza świadomość, usuwa strach i odczucie bólu);
- podczas samego zabiegu należy myśleć o przyjemnych rzeczach, powtarzać sobie że ta wizyta jest konieczna i potrzebna dla naszego zdrowia i wyglądu estetycznego;
- można również poprosić o włączenie muzyki (jeżeli gabinet stomatologiczny posiada w swojej ofercie taką usługę lub słuchanie własnej);
- należy unikać rozmów z osobami, które podobnie jak my odczuwają lęk;
- nie należy często zmieniać lekarzy stomatologów, bo to potęguje strach przed nieznanym.
Jeżeli jednak nadal odczuwamy dentofobię, nie pozostaje nam nic innego jak wizyta u psychoanalityka. Nie ma co się wstydzić swoich obaw, ponieważ na świecie jest bardzo dużo osób, które cierpią na dentofobię.

W jaki sposób może pomóc pacjentowi stomatolog?
Stomatolog powinien porozmawiać z pacjentem o rzeczach, które nie są bezpośrednio związane z zabiegiem. Tego typu rozmowy spowodują, iż pacjent potraktuje lekarza jako bliską osobę.
Niektóre kliniki i gabinety stomatologiczne posiadają w swojej ofercie puszczanie muzyki relaksacyjnej, przy której można się odprężyć, a także zagłuszyć odgłosy sprzętu stomatologicznego. Często również dbają  o to aby w ich gabinetach był przyjemny zapach. W tym celu używają eterycznych olejków lub świec zapachowych. Do najbardziej znanych zapachów relaksacyjnych należy lawenda.

 




Komentarze (3)

awatar
ROZZEN napisała:
2012-09-21 23:57:17
JA niestety bardzo nie lubię chodzić do dentysty,może dlatego że wydają mi się te zabiegi zbyt bolesne,a to cierpienie ledwie mogę znieść.

awatar
~ag napisał:
2010-02-09 23:28:54
A ja w te porady nie wierzę, moja dentofobia jest tak silna, że te wyżej wymienione sposoby nie pomagają.

przeczytaj wszystkie komentarze (+)
Zabiegi wg wskazań

14-10-06OoZ_baner_small (2)
Galeria produktów

Konkurs

 
Korzystanie z serwisu CzasNaZmiane.pl oznacza akceptację regulaminu.
Wszelkie prawa do publikowanej treści zastrzeżone. Wykorzystywanie w innych serwisach bez zgody autora zakazane.
Copyright © 2008-2018 CzasNaZmiane.pl | All Rights Reserved

Serwis czasnazmiane.pl wykorzystuje pliki cookie zapisywane w folderze przeglądarki. Więcej informacji na ten temat znajdą Państwo w regulaminie